Επίτρεψε στον εαυτό σου να δει, αυτό που δεν επιτρέπεις στον εαυτό σου να δει 

Milton Erickson, Αμερικανός ψυχίατρος,  ψυχολόγος, ειδικός στην ύπνωση

Τι είναι η Υπνονάλυση

Η υπνοανάλυση είναι η πιο προηγμένη μορφή θεραπευτικής ύπνωσης. Έχει την ικανότητα να εντοπίσει και να θεραπεύσει την υποκείμενη αιτία του προβλήματός σας.

Η υπνοανάλυση διαφέρει τόσο από τις παραδοσιακές θεραπείες ομιλίας όσο και από την υπνοθεραπεία. Οι παραδοσιακές θεραπείες ομιλίας δεν έχουν πρόσβαση στο υποσυνείδητο, όπου βρίσκεται η βασική αιτία του προβλήματός σας. 

Μερικές φορές, οι άνθρωποι θα σχολιάσουν ότι αισθάνονται ότι κάνουν κύκλους με την παραδοσιακή θεραπεία ομιλίας. Αυτό συμβαίνει επειδή η θεραπεία ομιλίας επικοινωνεί πρωτίστως με το συνειδητό μυαλό, το οποίο προστατεύει και προστατεύει τις πληροφορίες στο υποσυνείδητο. Η βασική αιτία του προβλήματός σας, ωστόσο, είναι θαμμένη στο υποσυνείδητο μυαλό σας και υποσυνείδητα επηρεάζει τη συμπεριφορά σας και οδηγεί τα συμπτώματά σας. 

Η υπνοανάλυση είναι διαφορετική από την υπνοθεραπεία 

Η υπνοθεραπεία είναι η καθοδηγούμενη ύπνωση μέσω της χαλάρωσης και η υποβολή θεραπευτικών θετικών ιδεών στο υποσυνείδητο. Ωστόσο, εάν υπάρχει μια πιο ισχυρή, αρνητική πεποίθηση που υπερισχύει των νέων, θετικών ιδεών, το πρόβλημα και τα συμπτώματά σας θα συνεχιστούν. Η υπνοθεραπεία μπορεί να αντιμετωπίσει πολλά ζητήματα, αρκεί να μην υπάρχει μια ισχυρή συναισθηματική ανάγκη κάτω από το ζήτημα. Εκεί εισέρχεται η υπνοανάλυση.

Γιατί Υπνοανάλυση

Η υπνοανάλυση αναλύει τη βασική συναισθηματική αιτία του προβλήματος και στη συνέχεια τη θεραπεύει. Υπό την θεραπευτική καθοδήγηση, ο θεραπευόμενος ανατρέχει όλο και πιο πίσω στο χρόνο, σε παλαιότερες εμπειρίες που σχετίζονται με το θέμα του. Μνήμες που υπάρχουν βαθιά στο ασυνείδητο, συνήθως από την παιδική ηλικία, για τις οποίες μπορεί και ο ίδιος να μην έχει επίγνωση. Αφού το αρχικό τραύμα εντοπιστεί, στη συνέχεια επιτυγχάνεται η αποφόρτισή του.  

Η δύναμη της ψυχικής αποφόρτισης μέσω του κλάματος, μέσω της  επίλυσης εσωτερικών συγκρούσεων και της αποκατάστασης της επικοινωνίας με το παιδί μέσα μας, καθιστά την υπνοανάλυση την πλέον ανακουφιστική και λυτρωτική εμπειρία. Η αντιμετώπιση παρελθοντικών τραυματικών εμπειριών, είναι δύσκολη, αλλά μια γενναία απόφαση που αλλάζει το παρόν και το μέλλον σας. 

Μέθοδοι

• Ύπνωση (Hypnosis)
• Αναδρομική Θεραπεία (Regression Therapy)
• Τεχνική άδειας καρέκλας​ (​Empty Chair)
• Θεραπεία Μερών (Part Therapy)
• Ενεργητική Ακρόαση​ (Active Listening)
• Ηλικιακή Αναδρομή (Past Life therapy)
• Ψυχοκάθαρση
• Ελεύθερος Συνειρμός

Επειδή η υπνοανάλυση είναι ένα ισχυρό αναλυτικό πρωτόκολλο, μπορεί να θεραπεύσει μια σειρά από προβλήματα ψυχικής υγείας, όπως άγχος, πανικός, κατάθλιψη, φοβίες, ΙΨΔ, σωματικά συμπτώματα (δηλ. χρόνιος πόνος), στομαχικά προβλήματα (που συχνά συνδέονται με το άγχος), αϋπνία, και μια σειρά από άλλα θέματα και συμπτώματα. 

Εφαρμογές και Αποτελέσματα

Αν υπάρχει ένα αίτιο βαθιά θαμμένο στο υποσυνείδητο μυαλό που επηρεάζει τη συμπεριφορά μας και δημιουργεί συμπτώματα, με την υπνοανάλυση μπορούμε να το βρούμε, να το ξεριζώσουμε και να το αντικαταστήσουμε με νέες, θετικές εμπειρίες και προτάσεις. 

Στόχος μου είναι να ζήσετε στο παρόν, χωρίς τα φαντάσματα του παρελθόντος!